寝違えたのか、朝、左肩がまわらない。
触るとグリグリってしたものがある。

ヘンなモノができた?
内心、ビクビクだったけど、
夕方、軽いストレッチをしたら少しはマシ。
きっと運動不足なんでしょう。

整体の先生に一生懸命揉みほぐしてもらっているのに、
運動もせずなまっていたらダメですね~

コメント

flavor
2009年2月18日1:25

その後大丈夫です? 痛いのすっきり治りそうです?
冬は気温が低いし、厚着するし、余計肩も凝るんでしょうね。

わたしも先日、揉み解してもらった後に
日頃から自分で身体を動かす習慣をつけておけば
いくらかは楽になるとアドバイスされましたが、
やっぱり相変わらずの運動不足です^^;

それから、お友達の話。
上昇志向の強い方は 自己中傾向も強いんでしょうね。

アルシーナ
2009年2月18日9:42

背中にグリグリしたものがあるんです。ダンナに見てもらっているけど、やっぱりある。これでやっと検診に行く気になりました^^;

運動もわかってはいるけど、なかなか続きません。苦しいことから逃げている自分です。。。

彼女は確かにそんな感じです。「キャリアがあるなら何故起業をしない?」ってよく言われます。家庭や人生に対しての考え方が違うんでしょうね。家庭から出て外でバリバリ仕事をすることが全てではないと思うのですが…

flavor
2009年2月18日10:31

グリグリ気になりますね(><) 
何かわからずに気をもむより 病院に行くほうがいいですよね。

それから、そうですよ~、人それぞれですよね~。
誰しもが起業したら、世の中社長だらけになってしまいますわ(爆)
家庭を守るというか、主婦業も人それぞれやり方が違うでしょうし、
楽しみというか、生き甲斐の見出し方の違いですよね。
社長になるから出来る人、偉いというものでもないと思います!

アルシーナ
2009年2月19日9:30

あれからは痛くないんです。こりすぎて痛くなったのかな。
そう、そうなんですよ。生き方の違いなんだと思います。私は今の自分で満足。この状態をずっと続けられればいいなあ、それも簡単ではない、そう思います。

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